Numa parceria entre a Secretaria de Saúde (Sesa) e da Cidadania e Desenvolvimento Social (SECID), uma academia ao ar livre está sendo montada no Parque Municipal de Eventos.
O espaço, com cerca de 175 m2, já conta com aparelhos, onde é possível trabalhar com todos os membros do corpo.
A proposta deste espaço é incentivar a prática de atividades físicas e melhorar a qualidade de vida da população.
As academias ao ar livre possuem equipamentos que visam alongar, fortalecer a musculatura e aprimorar a mobilidade das articulações.
Os equipamentos não têm pesos e usam apenas a força do próprio corpo para a realização dos exercícios.
São indicados principalmente para pessoas da terceira idade, que perdem naturalmente um pouco da força muscular com o passar dos anos, mas podem ser usados por qualquer pessoa.
Não fique parado; exercite-se!!!
Fonte: http://www.guiapomerode.com.br/
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